Você já ouviu falar em love bombing? O termo descreve um comportamento em que alguém demonstra um excesso de atenção, afeto, presentes e gestos grandiosos no início de um relacionamento.... leia mais →
O fim de um relacionamento pode ser uma das experiências mais dolorosas e desafiadoras que enfrentamos. A decisão de adotar o "contato zero" – a prática de cortar todas as... leia mais →
O diálogo interno é a conversa que mantemos com nós mesmos em nossas mentes. Ele desempenha um papel crucial na forma como enfrentamos desafios, lidamos com problemas e mantemos nossa... leia mais →
Considerada por muitos como o mal do século, a ansiedade se manifesta de diversas formas e afeta pessoas de todas as idades, origens e estilos de vida. No Brasil, as... leia mais →
A rejeição é uma experiência universal, que pode causar uma série de emoções intensas, como tristeza, raiva e até mesmo um golpe ao nosso senso de autoestima. No entanto, é... leia mais →
